青春黑豆餅

 

材料:

A.主食材
1.黑豆粉---------220公克
2.燕麥粉---------170公克
3.糖------------------2大匙
4.鹽------1公克(1/4小匙)

B.
水-------------------600ml

C.夾配料
生菜類----------------適量
堅果類----------------適量

作法:

1. 將材料A倒入鋼盆,再將水倒入鋼盆慢慢攪拌至黏稠(乾溼標準因人而異,調乾一點較酥脆,調濕一點較柔軟)。
2. 調好黑豆泥可加入生菜類或堅果類之食材就可做成黑豆蔬菜餅,可用鬆餅機做成黑豆蔬菜鬆餅。

使用機具:

鬆餅機:www.mothernatureking.com/product/index.php

請輸入您的帳號
密碼
加入會員 | 查詢密碼